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La série de 3 cours CrossFit 101 s’adresse à tous ceux qui n’ont jamais fait de CrossFit auparavant. Vous apprendrez les mouvements de base du CrossFit de sorte à pratiquer ce sport de façon sécuritaire.
Chez l'Escouade - Crossfit 132, nous savons que tous les goûts sont dans la nature et que chaque personne a des objectifs et des besoins particuliers. Notre offre variée de cours de CrossFit et Bootcamp vous aidera à atteindre les résultats recherchés!
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